在「鍛鍊專注力,面對問題與決策時冷靜思考」的文章中,我主要談到如何鍛鍊我們自己的專注力,提升工作效率,冷靜思考面對的問題與決策,這篇我將來談談「專注力下的盲點」。
當我們全神貫注於某一件事情或目標時,往往會忽略了其他週邊不對勁的事務
在美國伊利諾大學心理學系教授丹尼爾•西蒙斯(Daniel J. Simons)與聯合學院(Union College)心理學系副教授克里斯•查布利斯(Christopher F Chabris)設計的「選擇注意力測試」實驗(selective attention test)中發現「不注意視盲」(Inattentional Blindness),展現了「注意力錯覺」(Illusion of Attention)的影響力,也就是說:我們的注意力是有選擇性的,當我們全神貫注於某一件事情或目標時,往往會易於忽略了其他週邊不對勁的事物,或不在原本預期的事物,甚至是視而不見。
例如當你開車時將專注力放在導航機器上的指令,則較容易忽略前方正在施工的警告標示,掉入洞坑中;或者,當我問你:「請問你的手錶有沒有秒針?」「誒….我不是很確定,或許有吧,也可能沒有。」縱使這只手錶你再熟悉不過,你對於是否有秒針這件事情,仍不太容易百分之百確定。你在你看過手錶後,此時你非常確定沒有秒針這件事情了,我再問「你剛已經看過手錶了,對吧,請問現在幾點?」你也不太容易回答出來,別忘了你剛剛才看過手錶。不信嗎?來看看Discovery「看穿讀心術」(Deception with Keith Barry)節目中的手錶與約會2個測試,說明了我們往往會忽略顯而易見的事實。
這其實是集中注意力的副作用
「當我們不去注意的時候,即使是出現在眼前的事情,我們也不會察覺到它的存在。」丹尼爾•西蒙斯(Daniel J. Simons)表示:這其實是集中注意力的副作用,當我們的大腦在行使專注力時,會過濾掉分散注意力的訊息,使我們得以專心地處理眼前的任務,也就是說我們只會看到自己有注意到的事物。
投資、問題分析思考與解決、決策時,當心別落入「不注意視盲」的陷阱
在現代這個恆河沙數的資訊洪流,生活上或職場上「不注意視盲」的影響無所不在,當我們在投資、問題分析思考與解決、決策時須當心別落入陷阱,不可不慎!
例如,當你在做投資決策時,你集中注意力盯著電視牆上的買進、賣出、成交價等跳動的數字與走勢圖,卻可能忽略了全盤分析思考該企業是否具長期穩定的獲利能力、及國內外投資環境的變化等。
所以,當我們全神貫注於某一件事情或目標時,試著偶爾抽離,將焦點擴大、拉遠,才不會忽略週邊的人事物與環境的變化!
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